Нетрадиционное занятие по образовательной области: "Физическая культура" на тему "Сказка о солнечном человечке"
Цель: совершенствовать навыки лазания и ползания, сохранения равновесия.
Задачи: формировать привычку к здоровому образу жизни, потребность в ежедневной двигательной деятельности на примере сказочного персонажа. Упражнять детей в динамическом и статическом равновесии на возвышенной опоре, подлезании под дугу несколькими способами подряд; совершенствовать умение сохранять правильную осанку.
Развивать физические качества: быстроту, выносливость, ловкость.
Воспитывать доброжелательность в отношениях со сверстниками, уверенность в своих силах.
Оборудование: гимнастические скамейки, дуги разной высоты, ленточки на каждого ребенка, музыкальное оформление, музыка для расслабления.
Ход занятия
1.Вводная часть.
Инструктор (Солнечный человек). Здравствуйте, дети. Я хочу научить вас быть здоровыми, сильными и крепкими. Сегодня я расскажу вам сказку. Мы вместе будем ее показывать. В одной волшебной стране здоровья жил Солнечный человечек – это я. Глаза у меня видели только красивое, а все некрасивое превращали в красивое. А если кому-нибудь нужна была помощь, я помогал другому.
Солнечный человечек всегда ходил прямо, стоял и сидел прямо (проверка осанки). Я всегда опирался на себя, в то время как другие ходили, вечно наклонившись, будто собирались упасть. Я никогда не болел, потому что делал массаж и помогал другим. (Самомассаж детей: похлопывание ладошками друг друга по спине, упражнение «Скульпторы»).
Отправимся и мы в мою страну, а поможет нам солнечный лучик, укажет направление.
- Ходьба: на носочках, спиной вперед, боком приставным шагом, носки внутрь-пятки наружу «Медведь»,
- бег обычный переход на ходьбу;
- Солнечный человечек дышит только носом, поэтому он очень умный. Я умею надувать живот через нос и от этого у меня набирается полный живот Волшебной энергии, которая хранится внизу живота. (упражнение на дыхание)
2.Основная часть.
Каждый день я со своими друзьями начинал с зарядки. Кто зарядкой занимается, у того все получается.
- ОРУ для формирования осанки. И.п. – основная стойка.
1 – правая рука с лентой в сторону, наклон головы влево;
2 – и.п.;
3 – левая рука с лентой в сторону, наклон головы вправо;
4 – и.п. (5 раз)
- И.п. – основная стойка.
1 – руки с лентами вверх, правая нога на носок назад;
2 – и.п.;
3 – руки с лентами вверх, левая нога на носок назад;
4 – и.п. (5 раз).
- И.п. – ноги на ширине плеч.
1-2 – поворот туловища вправо, руки с лентами вытянуты перед собой;
3-4 – и.п.
То же в левую сторону ( 4 раза).
- И.п. – основная стойка.
Прыжки: ноги и руки с лентами, в стороны в чередовании с ходьбой (6 раз).
- Упражнение на дыхание «Подуем на ленточки» (2 раза).
Солнечный человек прыгает дальше всех, бегает быстрее всех, участвует в соревнованиях потому, что он много тренируется, развивая свою силу и выносливость. Давайте и мы с потренируемся:
- Бег по наклонной доске с переходом на гимнастическую скамейку.
- В гости к трем медведям /дуги разной высоты/
- Прыжки через скамейку с упором на руки.
Солнечный человечек очень любит соревноваться, вот и сейчас я хочу вас проверить. Эстафеты.
- «Через обруч».
Бег с продеванием обруча через себя до пенечка (расстояние – 4 м), обратно – бегом.
- «Забей мяч в ворота» .
Катят мяч двумя руками, забивают в ворота.
- «Кто быстрее пронесет шарик» .
На подносе – надутый воздушный шарик. Не придерживая его руками, донести до пенечка, обратно – бегом с шариком в руках.
- «Кто первый» .
Переступая по «ножкам» дойти до пенечка, обратно - бегом.
- Игра «Чей кружок быстрее соберется».
Под музыку дети разбегаются и бегают по залу под музыку. Музыка остановилась –дети собираются в определенные обручи. Количество обручей постоянно уменьшается.
Солнечный человек любит шутить и придумывать разные забавы, чтобы не сердились и не ссорились другие. Как известно, дерево держится корнями, а человек друзьями. Я очень люблю игру «Ловишка с ленточками», потому что она развивает ловкость, быстроту и создает хорошее настроение. Ребенок-ловишка держит ленточку и с началом музыки начинает догонять других детей, дотрагиваясь да них ленточкой. Выигрывает тот, до кого ни разу не дотронулись.
3.Заключительная часть.
Солнечный человек великий фантазёр. Я закрываю глаза и представляю, как летаю над морями, океанами, лесами и горами, погружаюсь в морские пучины. Упражнение на расслабление, лежа на полу.
Вот мы с вами и побывали в моей волшебной стране здоровья. Вспоминайте нашу встречу и будьте здоровы.
Источники:
Учебная программа дошкольного образования для учреждений дошкольного образования с русским языком обучения / Министерство образования Республики Беларусь. – Минск: Национальный институт образования, 2019. – 478 с.
Кислякова Ю.Н., Мороз Л.Н. Программа для специальных дошкольных учреждений. Воспитание и обучение детей с тяжёлыми нарушениями речи / Министерство образование Республики Беларусь. – Минск: Национальный институт образования, 2007. – 280 с.
https://bspu.by/resursy-i-uslugi
Подготовила: руководитель физического воспитания Праженик А.И.
